四月份,一個月內體重增加了2.3kg,孕期至今(25W)增加 4.1kg。體重增加地太快,孕期才剛過一半,體重增加的幅度的已經超過計畫的一半了。該痛定思痛地認真控制體重的增加幅度,還要要搭配適量的運動要消耗熱量!
四月份的第一天量了體重之後,心情一整個跌到谷底。也不是想要節食瘦身,只是想要吃的健康,胖寶寶不要胖媽媽而已。畢竟我又不年輕了,生完之後的瘦身之路可不想要走的太辛苦。
Anyway,本月份的孕期飲食運動計畫如下:
早餐要吃的健康。週間以燕麥粥為主,週末通常會稍微放肆地吃。
四月份,一個月內體重增加了2.3kg,孕期至今(25W)增加 4.1kg。體重增加地太快,孕期才剛過一半,體重增加的幅度的已經超過計畫的一半了。該痛定思痛地認真控制體重的增加幅度,還要要搭配適量的運動要消耗熱量!
四月份的第一天量了體重之後,心情一整個跌到谷底。也不是想要節食瘦身,只是想要吃的健康,胖寶寶不要胖媽媽而已。畢竟我又不年輕了,生完之後的瘦身之路可不想要走的太辛苦。
Anyway,本月份的孕期飲食運動計畫如下:
早餐要吃的健康。週間以燕麥粥為主,週末通常會稍微放肆地吃。
如果有機會在英國逛超市的話,可以留意一下,超市的架上是否有在賣這款 Cartmel 的Sticky Toffee Pudding ─ 這個可不是每間超市都有在賣的唷!
我跟麥先生覺得,只有在很posh的超市、或是在比較posh的countryside小鎮的小店、咖啡店、肉舖才會找的到。即使是在 ILKLEY(倫敦以外最多億萬富翁的地方),也不是每間超市都有,印象中只有某間每年都得獎的肉舖才有。
這個牌子的 Sticky Toffee Pudding,真的跟其他牌子不一樣,不會過甜、不會太膩,有讓人意猶未盡、想要在來一盤的感覺。不愛吃甜食的我,很難抵擋這個Sticky Toffee Pudding 的誘惑。
幾年前的京阪奈順道遊,我們第一次品嘗了大阪燒(那時候好像是在京都的小巷子裡吃到的),麥先生對於『pancake夾鐵板麵、再夾pancake』的三層享受讚口不絕,這大概是他最懷念的日本美食吧!
那天剛好是在晚餐時間,走進某個轉運站裡的美食街(應該是市府站吧),發現了這間賣著大阪燒的餐廳。再稍稍瀏覽一下菜單之後,很快地就加入排隊的人潮裡。因為菜單上都有照片,麥先生可以很開心地看圖所驥,甚至來可以自己點菜 ─ 不過我已經忘記我們當時是點了什麼,以下就用照片紀錄吧。
上菜之後, 麥先生興奮地勒....
既然在巴黎的行前計畫這篇提到布達佩斯的小公寓,那就簡單地來補文吧!(都一年過去了,哈)
這間是我弟之前去布達佩斯住的地方。在預備行程、找住宿的時候,工作挺忙的,再大略比較了其他幾間之後,決定直接上 Club Apartment 的網站訂房。
http://clubapartmentbudapest.com/
別人的旅行照片集,總是有很多美麗的風景、古巷道、或是可愛的街角、咖啡館等等,我的旅行相片絕大多是麥先生啖食集(笑~),尤其是每一次的台灣行,總是會不自覺地放在『麥先生的味覺旅行』上,在我們眼中看為平常不過的路邊小吃,對麥先生來說,總是有很多大大的驚喜。
臭豆腐,麥先生很愛的一道台灣小吃;一直以為他應該也吃過了炭烤口味的臭豆腐,畢竟他都去了那麼多趟。
那天在深坑老街,他眼巴巴地望著攤販烤豆腐流口水的認真模樣,像個可愛、又貪吃的小孩子似的 (我娘在旁邊看的也一直笑...)
好啦好啦,買給你吃....
讓我期待很久的泰消遙曼谷行,並不是因為想去看大佛、或是做spa按摩,而是因為重口味的我,很想很想吃酸酸辣辣的泰國菜!
在曼谷的頭兩天,分別去了兩間有名的泰國餐廳吃晚餐,一時之間也忘記是去了哪兩間餐廳,只記得都還挺好吃的。倒是對於 Terminal 21 平價親民的美食街印象深刻。
從發現臉上肌膚大爆走至今大約兩週,已經逐漸恢復穩定,最近三天已經開始化妝。剛剛大爆走的前幾天心情十分低潮,於是打算好好記錄一下這幾天的保養方式,萬一以後又再次發生類似情況的話,可以多少參考用。
肌膚大爆走時的現象是:
1. 卸妝洗臉後,雙頰紅通通的,半小時後都還不會消退。
(第二天發現,十天之後有控制住)
很久之前,就計畫著要在懷孕中期找時間,跟麥先生來個最後一次的兩人世界畢業旅行。
不過,計畫總是趕不上變化,這趟巴黎居遊會是在懷孕後期的初期,哈!肚子應該不至於太大吧!倒是旅遊保險要買足一點...
年初那趟令人失望透頂的長榮假期,讓我們兩人對於『孕期中再次搭飛機』感到十分的怯步。在規劃畢業旅行之初,目的地一直是鎖定在英國本島,或是蘇格蘭,開車、坐火車可以到的地方。最後是選定了五天四夜、或是六天五夜的倫敦+Cornwall。
同時間,我老闆提到他們的南法渡假計畫行程,讓我想到不然也來查查看歐洲之星的票價好了... 結果,英國國鐵果真輸了。倫敦到巴黎的歐洲之星,竟然比倫敦到 Cornwall的國鐵還要來的便宜。那,當然就再去一次浪漫之都拉!